Te ajudo a ter mais qualidade de vida e a alcançar objetivos estéticos sem terrorismo nutricional
- Atendimento online no mundo todo e presencial em x
Meu acompanhamento é para quem…
- Já não se sente confortável nas próprias roupas e sabe que isso afeta mais do que a aparência
- Evita o espelho porque o reflexo não representa como gostaria de se ver
- Sente que tentou de tudo, mas nunca teve um plano estratégico de verdade
- Está exausto de dietas radicais que geram culpa e nunca constância
- Vive cansado, sem energia e sem disposição para a própria rotina
Como funciona o meu método?
Plano Alimentar personalizado e didático
Em todas as consultas montaremos juntos um plano alimentar que estará 100% de acordo com a sua rotina, hábitos e preferências.
Avaliação Nutricional Completa
Em todas as consultas será analisado suas medidas corporais, exames bioquímicos, e também sinais e sintomas (como por exemplo queixas em relação a saúde intestinal, gástrica, etc.).
Suporte durante o acompanhamento
Você irá contar com um suporte completo e contínuo via WhatsApp durante todo o acompanhamento. Estou à disposicão para solucionar dúvidas, fornecer orientações e garantir que você se sinta apoiado em cada etapa da sua jornada.
Suplementação
Junto com o seu plano alimentar, se necessário, será prescrita uma suplementação para prevenção e tratamento de doenças ou otimização dos resultados.
Resultados
das minhas pacientes
Como eu posso te ajudar?
Acompanhamento Nutricional Online e Presencial
- Duração 1ª consulta: cerca de 1h
- Avaliação física - Bioimpedância Inbody e Dobras Cutâneas
- Entrega do Plano Alimentar em até 24 hs após a consulta
- Local de atendimento: - Online: via WebDiet ou Google Meet. - Presencial:
- Questionário Follow-Up: A cada 15 dias você receberá o questionário para que eu entenda como está seu progresso e como posso te ajudar, caso esteja encontrando alguma dificuldade.
Benefícios da consulta online
- Liberdade geográfica
- Flexibilidade de horários
- Não irá precisar se deslocar até um consultório
- Não será refém da fita métrica. Os seus resultado irão refletir de forma mais eficaz através de fotos de comparação.
Andressa Nascimento
Sou nutricionista e acredito que alimentação não é sobre restrição. É sobre estratégia, consciência e construção de hábitos que cabem na vida real.
Meu trabalho é ajudar você a alcançar seus objetivos com método, equilíbrio e constância, sem radicalismos e sem soluções temporárias.
Mais do que resultados rápidos, eu conduzo processos que geram autonomia, clareza e mudanças que permanecem.
Porque transformar a alimentação é transformar a forma como você vive.
- @andresanascimentonutri
- contato@nutriandressanascimento.com.br
Ficou com alguma dúvida?
Aperte no botão abaixo e fale comigo no Whatsapp, vai ser um prazer tirar todas as suas dúvidas.
Te ajudo a ter mais qualidade de vida e a alcançar objetivos estéticos sem terrorismo nutricional
- Atendimento online no mundo todo e presencial em Lucas do RIo Verde
Meu acompanhamento é para quem...
- Está cansado de se sentir desconfortável nas próprias roupas;
- Não gosta do que vê no espelho;
- Sente que já tentou de tudo mas nada funciona pra você;
- Não aguenta mais dietas radicais que não te deixam ter constância;
- Se sente cansado, indisposto, sem energia para as tarefas do dia a dia;
- Quer dar um basta em tudo isso e transformar a saúde e autoestima de uma vez por todas
Como funciona o meu Método?
Seu corpo não precisa de restrição. Precisa de estratégia.
Plano Alimentar personalizado e didático
Em todas as consultas montaremos juntos um plano alimentar que estará 100% de acordo com a sua rotina, hábitos e preferências.
Avaliação Nutricional Completa
Em todas as consultas será analisado suas medidas corporais, exames bioquímicos, e também sinais e sintomas (como por exemplo queixas em relação a saúde intestinal, etc.).
Suporte durante o acompanhamento
Você irá contar com um suporte completo e contínuo via WhatsApp durante todo o acompanhamento. Estou à disposicão para solucionar dúvidas, fornecer orientações e garantir que você se sinta apoiado em cada etapa da sua jornada.
Suplementação
Junto com o seu plano alimentar, se necessário, será prescrita uma suplementação para prevenção e tratamento de doenças ou otimização dos resultados.
Resultados das minhas pacientes
Emagrecimento
Emagrecimento
Resultado em 1 mês
Hipertrofia
Paciente bariátrica
Emagrecimento
Emagrecimento
Resultado em 1 mês
Recomposição Corporal
Resultado em 1 mês
Emagrecimento
Recomposição Corporal
Atleta
Atleta
Hipertrofia
Como eu posso
te ajudar?
Consulta Nutricional Online & Presencial
- Duração 1ª consulta: cerca de 1h
- Avaliação física - Bioimpedância Inbody e Dobras Cutâneas
- Entrega do plano alimentar na hora
- Local de atendimento: Lucas do Rio Verde - Online: via Google Meet.
- Questionário Follow-Up: A cada 7 dias você receberá o questionário para que eu entenda como está seu progresso e como posso te ajudar, caso esteja encontrando alguma dificuldade.
Benefícios da Consulta Online
- Liberdade geográfica
- Flexibilidade de horários
- Não irá precisar se deslocar até um consultório
Andressa Nascimento
Sou nutricionista e acredito que alimentação não é sobre restrição. É sobre estratégia, constância e construção de hábitos que cabem na vida real.
Meu trabalho é ajudar você a alcançar seus objetivos com método, equilíbrio e constância, sem radicalismos que mantém resultados permanentes e não temporários.
Mais do que resultados rápidos, eu conduzo processos que geram autonomia, clareza e mudanças que permanecem.
Porque transformar a alimentação é transformar a forma como você vive.
- @nutriandressanascimento
- contato@nutriandressanascimento.com
Ficou com alguma dúvida?
Aperte no botão abaixo e fale comigo no Whatsapp, vai ser um prazer tirar todas as suas dúvidas.